كل ما تحتاجين معرفته عن تغيير حفاضات الأطفال
لا يعرف الجميع طريقة تغيير حفاضات الأطفال. وقد يشعر البعض بالحرج الشديد من الاستفسار عن الطريقة. لا عليكِ، فالأمر ليس بالمحرج إذ يمكنك أن تسألي القابلة أو الزائرة الصحية. ولكن لأولئك اللاتي لا تزلن تشعرن بالقلق، قمنا بإعداد دليل محدد حول تغيير الحفاضات.
حفاضات الاستعمال لمرة واحدة أم حفاضات القماش؟
يستخدم معظم الناس حفاضات الاستعمال لمرة واحدة. إذ يسهل التعامل معها ولا تسبب الفوضى. ومع ذلك، قد تفضل بعضكن الطريقة القديمة الأقل تبديدًا للموارد. وفي نهاية المطاف، فإن الأمر يعود لكِ، وبعيدًا عن الغسل والتنشيف إلّا أن الأمر هو ذاته.
متى يمكنك تغيير الحفاضات
يجب تغيير الحفاضات تلقائيًا بعد إطعام الرضيع وعند استيقاظه من النوم أو عند بكاءه أو شعوره بعدم الراحة. ولا يجب أن يبقى رضيعك في حفاضة متسخة لأن البراز والبول يمكن أن يسببان تهيجًا في الجلد. وفي أغلب الأحيان قد تشير الرائحة إلى موعد تغيير الحفاضة ولكن لا يعني ذلك عدم تغييرها كل بضع ساعات كحد أدنى.
كيفية تغيير الحفاضات
- للبدء بتغيير الحفاضة، عليكِ غسل يديك قبل أي شيء. وإن لم يكن ذلك ممكنًا، يمكنك استخدام معقم اليدين بدلًا من ذلك.
- قبل البدء، تأكدي من وجود كافة الأدوات اللازمة على طاولة تغيير الحفاضات وأنه يمكن تناولها بسهولة. وفي حال عدم تواجد الأدوات بالقرب من متناول يدك، احرصي على إعادة تخزين اللازم قبل البدء.
- ضعي الرضيع بحذر على سطح نظيف وناعم وآمن، سواء كان على طاولة التغيير أو على وسادة التغيير موضوعة فوق منضدة أو مكتب أو سرير الطفل أو سرير عادي أو حتى على الأرض. استخدمي وسادة مضادة للماء لتجنب تبليل السطح السفلي. وإن إبقاء يد واحدة على الرضيع طوال مدة تغيير الحفاض يعد أمرًا ضروريًا لتجنب وقوع الحوادث. حتى وإن لم يسبق لرضيعك أن تدحرج من قبل إلّا أن الأمر محتمل في المستقبل!
- افتحي الحفاضة المتسخة. وإن كانت فقط مبللة، اطويها من تحت الرضيع مع وضع الحفاضة النظيفة على الجانب الخارجي تحت المنطقة السفلية من الرضيع. استخدمي ماءً فاترًا لتنظيف المنطقة السفلية من الرضيع. وإن لم تتواجد مياه جارية بالقرب منك، فاستخدمي، إن رغبتِ، المناديل المبللة أو القماش ناعم الملمس الذي يمكن غسله أو كرات القطن لتنظيف المنطقة.
- وبالنسبة للرضّع الذكور، عند فتح الحفاض المتسخ، تأكدي من تغطية العضو الذكري للرضيع بحفاضة نظيفة أو منشفة لأن الهواء الطلق قد يدفع الرضّع الذكور على التبول.
- وإن كانت الحفاضة متسخة بالبراز، يجب استخدام الحفاضة لمسح أكبر قدر من البراز قبل استخدام المناديل المبللة. ارفعي ساق الرضيع لتنظيف المنطقة السفلية والثنايا بين ساقيه.
- وبالنسبة للرضّع الإناث، احرصي على مسح المنطقة السفلية من الأمام إلى الخلف لتجنب انتقال العدوى إلى منطقة المهبل.
- استخدمي قطعة قماش ناعمة أو منشفة لتنشيف المنطقة السفلية للرضيع بلطف. ادهني كريم أو مرهم الحفاضات على البشرة الجافة لتجنب حساسية الحفاضات.
- ضعي الحفاضة الجديدة تحت الطفل مع إزالة القديمة وثبتي لازق الحفاضة الجديدة. وبالنسبة للرضّع الذكور، احرصي على توجيه العضو الذكري إلى الأسفل عند وضع الحفاضة الجديدة لتخفيف التسرب.
- وبالنسبة لحفاضات الاستعمال لمرة واحدة، لفي الحفاضة على شكل كرة باستخدام اللاصق المثبت ثم ارميها في سلة المهملات. يجب وضع حفاضات القماش في دلو محكم الغطاء إلى حين موعد الغسيل. وإن كان في الحفاض براز سائل، يجب حينها إلقاء البراز في المرحاض وسحب الماء وذلك قبل وضع الحفاضة في سلة المهملات أو دلو الغسيل.
- احرصي على غسل يديك باستخدام الصابون والماء أو باستخدام معقم اليدين.
- ألبسي رضيعك ملابسه أو ملابس جديدة إن لزم.
معلومات عن الحفاضات
- يختلف عدد استخدام الرضع للحفاضات في كل يوم. والذي قد يبلغ في المتوسط من 10 إلى 12 حفاضة يوميًا.
- يتناسب عادة حجم الحفاض مع ساقي رضيعك. وإن بدأت بملاحظة تسربات من الحفاض، فهذه إشارة إلى وجوب تغيير حجم الحفاض.
- احرصي على إبقاء يد واحدة على الرضيع طوال مدة تغيير الحفاض حفاظًا على سلامته.
- ولتغيير الحفاض بسهولة، استخدمي أدوات مُلهية لإبقاء الطفل منشغلًا أو حاولي الغناء أو أعطيه دمية أو لهّاية أو حتى اسمحي له باللعب بإحدى الألعاب، فجميعها أفكار رائعة.
- من الحكمة على الدوام التأكد بأن الطفل قد انتهى من قضاء حاجته قبل أن البدء بتغيير الحفاضة المتسخة.
- ولضمان نوم الطفل جيدًا خلال الليل من غير تبليل ملابسه، يمكن إدخال قطعة قماش إضافية أو دابلر إلى حفاضه. والدابلر هو عبارة عن قطعة قماش سميكة أو وسادة لتغيير الحفاضات تستخدم لمرة واحدة وتعمل على زيادة الامتصاص في الليل. وتتمثل الخيارات الأخرى في استخدام حفاضات ليلية أو تغيير حفاضة الرضيع قبل الذهاب إلى النوم أو بعد وجبة طعام في وقت متأخر من الليل.
المسببات المحتملة للتسرب في الحفاض:
- إن كان عمر الرضيع فقط عامين أو أقل، فمن المحتمل أن تغطي الحفاضة منطقة الحبل السري (السرّة). ضعي الحفاضة بإحكام أسفل السرّة لحل هذه المشكلة.
- قد لا يتناسب حجم الحفاض جيدًا مع الرضيع ويجب إعادة النظر به.
- قد لا تقوم الأم بإحكام تثبيت الحفاض. لذا قومي بإحكامه جيدًا لحل المشكلة.
- أن يتراوح حجم الرضيع بين قياسين؛ ففي هذه الحالة انتظري قليلًا إلى أن تحل هذه المشكلة بنفسها.
تعرفي على الاحتياجات المتعلقة بتغيير حفاضات الرضّع من خلال مراقبتهم.
يعد رضيعك شخصًا منفردًا بحد ذاته وكذلك احتياجاته. وستعتادين مع الوقت على مواعيد تغيير الحفاضات وعدد مرات القيام بذلك وعلى عاداته وبذلك تكونين مستعدة للقيام بهذه المهمة خارج المنزل أو في المنزل. وستتعجبين من مدى تطور معرفتك بعادات طفلك ومواعيد تغيير حفاضه.
وإن شعرتِ بالقلق من عدم قدرتك على التعامل مع الفوضى والرائحة فلا تقلقي. فإن حُبك لمولودك الجديد سيتعدى كل عامل آخر وقد تبدئي بالاستمتاع بقضاء الوقت بالقرب منه…
