تبدأ العناية بالأسنان بالتنظيف اللطيف عندما يبزغ سن طفلك الأول. لكن عليك الآن، بعد أن أصبح رضيعك طفلاً صغيراً، أن تضعي نظاماً للعناية بالأسنان لتكوين عادات صحية تستمر طوال حياته. سيرغب طفلك الصغير في إظهار استقلاليته، ويمكنك في هذه المرحلة أن تشجعي ذلك باستخدام ألعاب تنظيف الأسنان، إلا أن من المهم أن تشرفي عليه في ذلك حتى يصبح عمره بين خمسة أعوام إلى ثمانية أعوام، بحيث تصبح مهاراته الحركية أكثر تطوراً بما يكفي لتنظيف أسنانه منفرداً.
نصائح لتنظيف أسنان الطفل الصغير
- نظفي أسنانه مرتين يومياً على الأقل؛ في الصباح بعد الإفطار، وفي المساء بعد وجبة وقت النوم الخفيفة أو المشروبات (ما عدا الماء).
- يجب أن يستمر تنظيف الأسنان في الوضع المثالي لمدة دقيقتين في كل مرة؛ ويمكنك شراء موقت لهذا الغرض، وهو ما سيكون ممتعًا لطفلك، أو حاولي غناء أغنيته أو لحنه المفضل، أو أي شيء يسلي طفلك ويجعل تنظيف الأسنان أكثر متعةً.
- إذا كان طفلك متردداً في السماح لك بتنظيف أسنانه أو في مساعدته على فعل ذلك، حاولي السماح له باختيار فرشاة أسنانه بنفسه؛ فهناك العديد من الخيارات الملونة التي تضم شخصيات يحبها الأطفال لإثارة اهتمامهم وجذبهم بجعلهم أكثر استعداداً لفعل ذلك.
- عليك أن تستبدلي فرشاة أسنانه كل 12 إلى 16 أسبوعاً للمحافظة على النظافة.
- استخدمي معجون أسنان للتدريب يوصي به طبيب الأطفال أو طبيب الأسنان، ولا تسمحي لطفلك بابتلاع معجون الأسنان. عندما يبلغ طفلك عامه الثاني، علميه كيفية المضمضة والبصق (عادة ما يستمتع الأطفال الصغار بفعل ذلك!).
- استخدمي مرآة لتُري طفلك كيف ينظف أسنانه جيداً بتنظيف كل سن على حدة والانتباه إلى تنظيف اللثة واللسان بلطف.
- يمكن أن تساعدي طفلك في استخدام خيط الأسنان بمجرد بزوغ الأسنان واصطفافها جنباً إلى جنب؛ مرةً أخرى، عادةً ما يستمتع الطفل بهذه العملية ما دمت تظهرين الصبر واللطف. قد لا تكون أصابعهم الصغيرة الطريقة الأكثر فعاليةً لإنهاء العملية، إلا أنه سيتمكن بمساعدتك من تكوين عادات صحية ستستمر طيلة حياته.
قد يكون طفلك الصغير متردداً في البدء بروتين رعاية الأسنان في بداية الأمر، لكنه سيبدأ مع صبرك بربط العملية بالاستمتاع، والتمتع باهتمامك الفردي به، وتعلم الاستقلالية في المحافظة على أسنانه صحية ونظيفة.