طفلك في الأسبوع الخامس عشر من الحمل
يصبح طفلك في الأسبوع الخامس عشر بحجم حبة التفاح أو الإجاص تقريبًا. ويصل طوله إلى نحو 10.16 سنتيمترات. وتكون عضلاته قد نمت الآن بما يكفي للقيام بحركات أكثر انضباطًا، خاصةً عضلات الوجه التي تستخدم للتعبير بطرق مختلفة مثل العبوس والتحديق. وتكون هذه مجرد حركات يقوم بها طفلك لشد وثني عضلات وجهه وليس للتعبير عن مشاعره الحقيقية. كما أنه يتدرب على الحركات اللازمة لبقائه على قيد الحياة بعد خروجه إليها مثل البلع والمص، وهي الحركات التي سيحتاج إليها أثناء الرضاعة الطبيعية.
وعلى الرغم من أن حجم طفلك الصغير ليس كبيرًا بما يكفي لتشعري بثقله بعد، إلا أنه يصبح شديد النشاط. فهو لا يقوم الآن بشد قبضتيّ يده وأصابعه فحسب، بل يرفس ويلوح بذراعيه ويحرك قدميه أيضًا.
ويكون جلد الطفل شفافًا وأوردته وشرايينه ظاهرة. ويغطي جسمه وبر قصير ورفيع للغاية وناعم يُطلق عليه إسم زغب الجنين. وهو يحمي بشرته الحساسة من السائل المحيط به ويبقيه دافئًا. ويختفي هذا الشعر قبل أن يحين موعد الولادة أو بعد ذلك بوقت قصير.
ويصبح جسم طفلك في هذه المرحلة أكثر اتساقًا. كما تأخذ أذناه موضعها المناسب ويصبح بإمكانه الآن سماع صوتك. لذا احرصي على التحدث إليه.
جسمكِ في الأسبوع الخامس عشر من الحمل
مع ازدياد حجم بطنك واستمرار حدوث التغييرات المذهلة في جسمك، قد يظهر على بطنك خط داكن يمتد عموديًا من السرّة إلى أسفل. ويطلق على هذا الخط الغامض المصطلح الطبي”الخط الأسود” وهو يختفي بعد الولادة، لذا لا تقلقي.
اعتني بأسنانك في هذه الفترة، إذ يمكن لهرمون البروجسترون، الذي قد يسبب أيضًا انسداد أنفك ونزفه، أن يؤثر سلباً على قدرة اللثة على مقاومة البكتيريا ويسبب شعورك بالألم في فمك. وقد تجدين أيضًا من خلال الفحص الدقيق ظهور أورام صغيرة وهي أورام حمل حميدة تختفي بعد الولادة أو حتى قبلها.
وقد يتحول لون رأس الثدي والمنطقة المحيطة بها وسرة البطن والإبطين والفخذين الداخليين إلى اللون الداكن. وتعد هذه من الحالات الشائعة وتصيب كما هو معروف 90 بالمائة من النساء الحوامل وينبغي أن تختفي بعد الولادة.
ما الذي قد تشعرين به في الأسبوع الخامس عشر من الحمل؟
قد تشعرين في هذه المرحلة من الحمل بأن النهاية بعيدة للغاية. لذا حاولي إلهاء نفسكِ بأمور تستمتعين بها من دون أن يكون لها صلة بالحمل أو العمل. كما قد تقلقين بشأن اختلاف شكل بطنك في أوقات مختلفة. لكن اعلمي أن سبب ذلك لا يرجع إلى ازدياد حجم طفلك فحسب بل أيضًا إلى امتلاء أو فراغ جهازك الهضمي. لذا فمن الطبيعي أن يختلف حجم البطن في اليوم نفسه، فلا داعي للقلق. وربما تشعرين بالراحة بسبب انحسار تقلب هرموناتك ولأن حجم بطنك لم يكبر بعد كثيراً. وهذه فرصتكِ للقيام بشيء ممتع خاصة إذا كان متعلقًا بممارسة الرياضة مثل اليوغا أو التاي تشي، ما سيمنحكِ شعورًا بالراحة كما يقدم لكِ فوائد صحية كبيرة. لكن لا تنسي استشارة طبيبتك قبل البدء بأي تمرين رياضي.
أعراض شائعة في الأسبوع الخامس عشر من الحمل
- تراجع الغثيان والتقيؤ
- طراوة وعدم راحة بالثديين
- دوار
- تراجع في تقلبات المزاج
- حرقة المعدة أو الإمساك
- قد تستمر حالة النفور أو الرغبة الشديدة بتناول الطعام
- زيادة في الطاقة
- تورم وحساسية اللثة
- نزيف الأنف بسبب ارتفاع ضغط الدم وحساسية الممرات الأنفية
- ضيق في التنفس
- ارتخاء الأطراف (كثرة التعثر والتخبط وإسقاط الأشياء)
نصائح للأسبوع الخامس عشر من الحمل
- تحدثي مع طفلك.
- مارسي بعض الهوايات الجديدة لتساعدك على الاسترخاء والشعور بالراحة.
- حددي جدولاً لوجباتٍ صحية وأعديها مقدمًا حتى يكون لديك دائمًا طعام صحي لتناوله، وذلك للمحافظة على ثبات مستويات الطاقة لديكِ وتجنب رغبتك الشديدة بتناول خيارات أقل صحة.
في حال شعرتِ بأي أعراض مقلقة فلا بد من استشارة طبيبتك في أقرب وقت ممكن.