الأسبوع الخامس والثلاثون من الحمل

Spread the love

طفلك في الأسبوع الخامس والثلاثين من الحمل

 

يزن طفلك في هذا الأسبوع نحو 2.5 كيلو غرام ويصل طوله إلى 50 سنتيمتراً.  لقد بدأتِ الآن العد التنازلي للقاء صغيرك. ويستمر طفلك باكتساب الدهون اللازمة تحضيرًا للولادة. وهو يشبه الآن أي طفل حديث الولادة، وبحلول موعد خروجه إلى العالم، سيكون ما نسبته 30% من جسمه مكوناً من الدهون، ما يجعله يبدو ممتلئًا. وتعد هذه الدهون مهمة أيضًا لإكسابه الدفء عندما يترك رحمك. 

ويستمر طفلك بالقيام بحركات المص حتى يتمكن من الرضاعة من الثدي بسهولة بعد الولادة. ويبدأ أيضًا بالتحرك إلى الأسفل نحو الحوض استعداداً ليوم ولادته. وقد تشعرين ببعض الألم نتيجة لهذه الحركات. لكن لا تقلقي فهذا أمر طبيعي إلا إذا تفاقمت هذه الآلام وأصبحت مستمرة.

وينمو دماغ طفلك بسرعة، لكن جمجمته تبقى طرية لتسمح للدماغ بالنمو وتوفر المرونة للرأس الذي سيتعرض لضغط كبير أثناء الولادة.

 

جسمك في الأسبوع الخامس والثلاثين من الحمل

 

حان الوقت الآن لترقب علامات المخاض. وإحدى هذه العلامات نزول إفرازات سميكة قد يكون لونها مائلاً للوردي وقد تحتوي على بقع دم. وهذا يعني بدء نزول السدادة المخاطية، وهي كتلة من النسيج تعمل على سد عنق الرحم وحمايته من دخول البكتيريا  التي قد تلحق الضرر بطفلك. ومن الممكن أن تنزل هذه السدادة قبل أسبوعين من موعد المخاض الفعلي.

وقد تشعرين برغبة متكررة في التبول كما في الثلث الأول من الحمل.  والسبب يعود هذه المرة إلى استخدام طفلك لمثانتك كوسادة وليس هرمونات الحمل. إذاً لا تخففي من شرب السوائل وحاولي تفريغ مثانتك كليًا قدر الإمكان بالانحناء إلى الأمام (قدر المستطاع) واستخدمي فوطة صحية تحسبًا لحدوث التسرب‎.

 

ما الذي قد تشعرين به في الأسبوع الخامس والثلاثين من الحمل؟

 

قد تصبحين عاطفية وتشعرين برغبة في البكاء خلال هذا الأسبوع، بالإضافة إلى رغبتك الشديدة في انتهاء حملك. ومن الطبيعي أن تشعري بتناقض في المشاعر، فقد بلغ منك التعب من الحمل ومتاعبه مبلغاً كبيراً ولا بد أنك تريدين عودة جسمك إلى طبيعته فحسب. وفي المقابل تتحمسين لرؤية طفلك الجديد الذي طال انتظاره وتشعرين بالخوف تجاه مرور ولادتك على ما يرام وبشأن صحة طفلك، إلى جانب التوتر تجاه تحمل المسؤولية وكل ما يترتب على الأمومة. لكن ارفقي بنفسك، فلم يتبقَ الكثير وما تقومين به عظيم.

 

الأعراض الشائعة في الأسبوع الخامس والثلاثين من الحمل

 

  • تورم وألم في الثديين
  • كثرة التبول
  • إعياء
  • دوار
  • الانفعال والمشاعر غير المتوقعة
  • الخوف من الولادة والأمومة
  • حرقة المعدة
  • فقدان الشهية
  • ارتخاء الأطراف (كثرة التعثر والتخبط وإسقاط الأشياء)
  • ألم في الأضلاع
  • أحلام مزعجة
  • الإمساك
  • مخاض كاذب (انقباضات براكستون هيكس)
  • تشوش بالرؤية
  • آلام في الحوض والوركين

 

نصائح للأسبوع الخامس والثلاثين من الحمل

 

  • تعرفي إلى علامات المخاض وتكلمي مع طبيبتك في حال شعرتِ بالقلق والشك.
  • استعدي لإعلان موعد ولادتك أمام عائلتك وصديقاتك واختاري من ستخبرين أولًا وكيف ستخبرينهم.
  • اشتري مقعد سيارة مناسبًا للأطفال حديثي الولادة لأخذ طفلك على المنزل.

 

في حال شعرتِ بأي أعراض مقلقة فلا بد من استشارة طبيبتك في أقرب وقت ممكن.